לחם שקדים בטעמים, מתכונים, אוצר הטבע
מתכונים

לחם שקדים בטעמים

לחם שקדים חלומי שמתאים לכל ארוחה. במתכון ישנם אופציות לשדרוג הלחם ולגיוון לפי הטעם האהוב. ניתן בהחלט למרוח עליו כל ממרח בריא ולהנות מהטעמים! בהצלחה

קרא עוד »
משקה פצצת בריאות, מתכונים, אוצר הטבע
מתכונים

משקה שהוא "פצצת בריאות" לבוקר

בשנים האחרונות אנו שומעים המלצות רבות על שתיית מיץ לימון בבקרים ועל יתרונותיו הבריאותיים כמחזק את מערכת החיסון, מזרז חילוף חומרים נכון, מנקה זיהומים ושורף שומנים יעיל

קרא עוד »
עוגת שכבות, מתכונים, אוצר הטבע
מתכונים

עוגת שכבות קפה

עוגה מעולה שכדאי שתמיד תהיה במקפיא, מהסיבה שהיא מתאימה מאד לאירוח, לשבתות ואפילו לשמחות! ההמלצה שלנו היא להכין אותה בכמות כפולה, כי היא מתחסלת במהירות

קרא עוד »
סלט פטריות, מתכונים, אוצר הטבע
מתכונים

סלט פטריות

מתכון לסלט פטריות טעים ומיוחד המתאים גם ליום יום וגם לשבת.

קרא עוד »
מאפינס מהירים ומשביעים, מתכונים, אוצר הטבע
מתכונים

מאפינס מהירים ומשביעים

חורף, ואנו מבלים יותר זמן בבית (ובמטבח!)… כעת זה בדיוק הזמן ליצור לעצמנו שגרה תזונתית בריאה ולנסות לחזור לגזרה. כדי לעזור לכולנו במשימה הזו הבאנו

קרא עוד »
עוגת דבש, מתכונים, אוצר הטבע
מתכונים

עוגת דבש מהירה וטעימה

עוגת דבש קלה, מרשימה וסופר מהירה, ובעיקר כמובן טעימה. בעוגה ישנה כמות קטנה יחסית של דבש בהשוואה לעוגות הדבש המסורתיות (מה שלא מוריד כלל וכלל מהטעם) הסיבה

קרא עוד »
עוגת תפוחים, מתכונים, אוצר הטבע
מתכונים

עוגת תפוחים

מתכון טעים ומיוחד בזכות הבצק הלא שגרתי שלו המכיל קינואה ביחס זהה לקמח. לקינואה סגולות בריאותיות רבות, בינהן: אנטי דלקתית חזקה, עשירה בסיבים תזונתיים המסייעים לעיכול, מאזנת

קרא עוד »
לחמניות הפתעה, מתכונים, אוצר הטבע
מתכונים

לחמניות הפתעה

לחמניות שיכולות להחליף בקלות את ארוחת הבוקר שלכם, אך גם מתאימות לנשנוש משביע כשמתחשק…

קרא עוד »
רולדת בצק פריך במילוי בריא, מתכונים, אוצר הטבע
מתכונים

רולדת בצק פריך במילוי בריא

מתכון מעולה המתאים במיוחד לימות הקיץ כשכולם בבית ובא לנו לנשנש בין לבין, אבל עם כמה שפחות נקיפות מצפון, ועם כמה שפחות עבודה ולכלוך.הבצק במתכון

קרא עוד »
סופגניות אפויות, מתכונים, אוצר הטבע
מתכונים

סופגניות אפויות

מתכון מפתיע שיעשה לכם חג חנוכה ללא נקיפות מצפון! מדובר במתכון לסופגניות מהירות, טעימות ובריאות שגם הילדים יאכלו!! במתכון יש גם טיפ שווה במיוחד שמתאים

קרא עוד »